2020/04/26

臨時休講 (ぺりぺり ぺりペリ)

みなさん、体なまっていませんか?
肩こってませんか?

聞いてるわたしが
ひどくて、ひどくて、
トントンしてるだけでは…
といろいろ調べてましたら…



肩甲骨はがし』 


という気になるストレッチが?!

よさそうなんです。 
(今ごろ?遅れてる?そうなの?)
骨はがしちゃっていいのか…?)





肩こり腰痛との一生かけた戦い!

負けない!

と意欲に燃え…



そして今日も

わたしは、


はがせるものは、

はがします!!






パレット代わりに使っているA4クリアファイル

放置してカラカラ、カチカチになった肩甲…絵具の皮を
ぺりぺり ぺりぺり…
 
こっちからも、ベリベリ ぺりぺり…

べったり、はりついて…現れたのは…!
 








こんな生き物たち…

クリアファイルは

みるみるすっきり!(肩はこったり!)

完!